Bauchschmerzen bei Kindern

Kindern fällt es noch schwer, Bauchschmerzen zu differenzieren und kategorisieren. So kann ein Bauchschmerz aus Hunger oft noch nicht von einem Bauchschmerz aufgrund von Verstopfung, Blähungen oder Durchfall unterschieden werden.

Folgende Punkte sollten zunächst abgeklärt werden:

  • Wann hat dein Kind das letzte Mal gegessen?
  • Was hat dein Kind zuletzt gegessen?
  • Hatte dein Kind heute schon Stuhlgang?
  • Welche Beschaffenheit hatte der Stuhlgang? Normal, Durchfall, hart?
  • Hat dein Kind Blähungen oder einen harten Bauch?

Das hilft:

Ganz unabhängig davon, was die Ursache für die Bauchschmerzen deines Kindes ist –  folgende Tipps bringen rasch Erleichterung:

  • Wärmflasche
  • krampflösender Bauchwehtee
  • Bauchmassage
  • Schonkost

Einen

Bauchwehtee für Kinder

mische ich mit folgenden Kräutern zu gleichen Teilen: Malvenblatt (Folium Malvae), Kamillenblüte (Matricariae flos), Gänsefingerkraut (Herba Anserinae), Fenchel (Fructus Foeniculi) und Pfefferminz (Folium Menthae).

Bauchwohltee

Malvenblatt schützt die Magenschleimhaut, Kamille wirkt entzündungshemmend, entblähend und krampflösend. Das Gänsefingerkraut als wichtige krampflösende Heilpflanze darf in dieser Mischung nicht fehlen. Abgerundet wird die Teemischung mit Fenchel und Pfefferminz, welche beide entblähend wirken und den Tee geschmacklich aufpeppen. Die Kräuter zu gleichen teilen mischen. 1 TL der Teemischung mit siedendem Wasser übergießen, 5 Min. ziehen und abkühlen lassen, ungesüßt oder mit Honig trinken.

 

Eine gute Ergänzung zur Wärmflasche und dem Tee ist eine

Bauchmassage,

für die ich mir ein krampflösendes Massageöl mit ätherischen Ölen mische. Dafür brauche ich folgende Zutaten:

  • 30 ml eines fetten Trägeröles z.B. Mandelöl, Aprikosenkernöl, ersatzweise kann auch ein Olivenöl aus der Küche verwendet werden.
  • eine Mischung aus echten ätherischen Ölen: Bei Bauchschmerzen eignen sich Basilikum, Fenchel, Kardamom, Kreuzkümmel, Koriander oder Lavendel. Als Kombination für ein Kindermassageöl empfehle ich Mandarine, Vanille oder Rose. Die Auswahl der ätherischen Öle ist natürlich auch Geschmacksache. Für die Mischung wähle ich 2-3 ätherische Öle aus, die in diesem Fall entkrampfend, entblähend und verdauungsfördernd wirken. Mandarine und Vanille oder Rose sind eine gute Ergänzung für ein Bauchwehöl für Kinder. Diese Öle wähle ich weniger wegen ihrer körperlichen sondern vielmehr wegen ihrer Wirkung auf die Psyche aus. Der weiche, sanfte Duft des roten Mandarinenöls wirkt entspannend und vermittelt Geborgenheit. Auch der Duft von Vanille vermittelt Wärme, wohlige Geborgenheit und wirkt auf psychischer Ebene angstlösend und stark stimmungsaufhellend.

Anwendung: Eine kleine Menge Massageöl in den Händen verteilen und mit leichtem Druck den Bauch massieren.

Vorsicht im Umgang mit ätherischen Ölen!

  1. Arbeite mit echten ätherischen Ölen, denn Duft ist nicht gleich Duft. Echte ätherische Öle sind zu unterscheiden von naturidentischen Ölen und Parfumölen, welche beide chemischen Ursprungs sind. Nur echte ätherische Öle werden aus Pflanzenmaterial gewonnen und enthalten sozusagen die „Seele“ der Pflanzen, das konzentrierte Extrakt der flüchtigen Bestandteile, welche in der Aromatherapie verwendet werden. Namhafte Firmen, die eine hohe Qualität liefern sind zum Beispiel Primavera, Taoasis oder Farfalla (unbezahlte Werbung).
  2. Achte auf die Dosierung! Ätherische Öle wirken einerseits über den Geruchssinn, andererseits über Haut und Schleimhäute. Bei Kindern sollten ätherische Öle daher bei Anwendung auf der Haut nicht pur, sondern immer verdünnt verwendet werden, da sie sowohl Atemwege, als auch die Haut reizen können. Meine Massageöle für Säuglinge enthalten daher 1% ätherische Öle, diejenigen für Kinder ab 3 Jahren bis zu 3%.

Yaëlle Bauchwohl Massageöl

Wer sich sein Massageöl nicht selber mischen will oder kann, dem möchte ich das von mir entwickelte und hergestellte Yaëlle fabelhafte Kinderapotheke Bauchwohl Massageöl empfehlen: es enthält echte ätherische Öle und hochwertiges pflanzliches Basisöl. Zusätzlich gibt es zu jedem Massageöl ein Extra: Passend zum Öl enthält das Set eine eigene Geschichte. Die Bauchwohl-Geschichte handelt vom Braunbären Bruno und wird während der Massage vorgelesen. Sie bietet sowohl eine Massageanleitung für den Vorlesenden und dient als meditative Gedankenreise, welche die manuelle Therapie auf mentaler Ebene unterstützt. Geeignet für Kinder ab drei Monaten.

Nähere Informationen zu den Yaelle Massageölen findest du unter hier geht´s zu Yaelle fabelhafte Kinderapotheke oder auf Instagram unter @yaelle.at

Für Brummbären3

Leidet dein Kind unter Bauchschmerzen, so sollte es möglichst leicht verdauliche

Schonkost

bekommen. Fettiges, Frittiertes oder Zuckerhaltiges kann die Schmerzen noch verstärken. Ideal sind leicht gedünstetes Gemüse wir Kartoffel oder Karotten, basische Gemüsesuppen wie Haferschleim- oder Grießsuppe.

Beispiele für Schonkost bei Bauchschmerzen findest du in diesen Blogposts:

Haferschleimsuppe gegen Montagsbauchweh oder die unschlagbaren Vorteile der Carroat Supersoup

Was essen bei Durchfall?

bauchwehbaby

Fassen wir nochmal kurz die wichtigsten erste Hilfe Maßnahmen bei Bauchschmerzen zusammen:

  • Wärmflasche

  • Bauchwehtee

  • Bauchmassage

  • Schonkost

Sollten sich die Beschwerden innerhalb eines Tages nicht verbessert haben, wirst du natürlich mit deinem Kind zum Arzt gehen!

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Bauchwohl Massageöl – für Brummbären

FCB_Bauchwohl

Inhaltstoffe:

  • Kamille röm.: Das ätherische Öl des Mutterkrauts ist ein kostbares Öl mit einer ausgeprägten entspannenden sowie krampflösenden und schmerzstillenden Wirkung. Es eignet sich besonders gut für Kinder und wird in der Aromatherapie verwendet gegen Unterleibsschmerzen, bei Schlaflosigkeit und Nervosität.
  • Koriander: Das würzig warme ätherische Öl aus den Koriandersamen ist ein Spezialist bei Magen-Darm-Beschwerden. Es wirkt entblähend, verdauungsfördernd, beruhigend und schmerzlindernd.
  • Lavendel: Das wichtigste und beliebteste Öl in der Aromatherapie und Aromapflege ist das ätherische Lavendelöl. Neben seiner hervorragenden beruhigenden und schlaffördernden Wirkung wird es in der Aromatherapie als krampflösende, schmerzstillende Komponente in Mischungen gegen Bauchkrämpfen und Magenschmerzen verwendet.
  • Mandarine rot:  Der sanfte, süße Duft der Mandarine ist ein Lieblingsöl vieler Kinder. Der Duft vermittelt Geborgenheit, wirkt stimmungsaufhellend, schlaffördernd und stärkt das Selbstvertrauen.
  • Lorbeer: Das Lorbeeröl ist ein sehr wichtiges Öl in der Aromatherapie. Sein warmer, starker Duft wirkt stärkend auf Körper und Geist. Durch seine entkrampfende und schmerzstillende Wirkung ist der Lorbeer ein bewährtes Öl gegen Bauchschmerzen.

Für wen?

Das Yaëlle Bauchwohl Massageöl ist geeignet für Kinder ab 3 Monaten.

Wann?

Für entspannende Bauchmassagen

Die Geschichte:

Die passend zum Massageöl entwickelte Geschichte handelt vom Braunbären Bruno. Er hat sich mal wieder nicht beherrschen können und viel zu viel gefressen. Wie eine dicke, aufgeblasene Kugel ragt sein Bauch hervor, drinnen rumort und grummelt das Bauchgewitter. Wie der grimmige Brummbär seine Bauchschmerzen loswird, erfährt ihr in der beigelegten Geschichte.

„Bruno und das Bauchgewitter“ ist eine meditative Gedankenreise, welche dem Kind während der Massage vorgelesen wird und die manuelle Anwendung auf mentaler Ebene unterstützt.

Literaturquellen:

  • Wabner, Aromatherapie: Grundlagen, Wirkprinzipien, Praxis, 1.Auflage 2009, Urban&Fischer
  • Werner, Praxis Aromatherapie: Grundlagen, Steckbriefe, Indikationen, 3. Auflage 2012, Haug

 

Heldenkraft Massageöl – Angsthase war gestern!

Heldenkraft Massageöl Yaelle fabelhafte Kinderapotheke

Inhaltstoffe:

  • Bergamotte: Der wohltuende, frische Duft der Bergamotte wirkt auf psychischer Ebene angstlösend, nervenentspannend und stimmungsaufhellend. In der Aromatherapie nutzt man zudem die stark antibakterielle, immunstimulierende Wirkung.
  • Zitrone: Die Zitrone gilt als Inbegriff für Frische. Das echte ätherische Zitronenöl hat nicht nur eine keimtötende, desinfizierende Wirkung, es fördert zudem geistige Frische, Fröhlichkeit und Kreativität.
  • Rosmarin Cineol: Das ätherische Rosmarinöl wird in der Aromatherapie durch seine anregende und stärkende Wirkung verwendet bei körperlicher und geistiger Erschöpfung. Rosmarin wirkt zudem antibakteriell, antiviral und stark antiseptisch, was ihn zu einer wichtigen Heilpflanze gegen Erkältungs-krankheiten macht.
  • Weißtanne: Die Tanne gilt als Baum des Lichts, der körperlichen und geistigen Erneuerung und der Wiedergeburt, als Sinnbild der Stärke. Früher wurde die Tanne als heiliger Baum verehrt, weil man ihr Schutz vor Krankheiten, Geistern und Unheil zusprach. In der Aromatherapie wird die Tanne durch ihre immunstimulierende und antivirale Wirkung gegen Erkältungskrankheiten verwendet. Noch wichtiger ist die psychische Wirkung des Öles. Der frische Waldduft der Weißtanne wirkt stimmungsaufhellend, stärkend und aufrichtend.
  • Zimt: Das ätherische Öl der Zimtrinde wirkt wärmend auf körperlicher und seelischer Ebene. Seine ausgeprägte antibakterielle und antivirale Wirkung machen es für die Aromatherapie zu einem wichtigen Öl zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungskrankheiten.

Für wen?

Das Yaëlle Heldenkraft Massageöl ist geeignet für Kinder ab 3 Monaten.

Wann?

Für wärmende, stärkende Massagen

Die Geschichte:

Moritz, der Angsthase ist die Hauptfigur in der beigelegten Geschichte des Heldenkraft Massageöls. Er bekommt von einem Waldwichtel ein magisches Zauberöl, das ihm Kraft, Stärke und Mut verleihen wird.

„Moritz wird stark wie ein Löwe“ ist eine meditative Gedankenreise, welche dem Kind während der Massage vorgelesen wird und die manuelle Anwendung auf mentaler Ebene unterstützt.

Literaturquellen:

  • Wabner, Aromatherapie: Grundlagen, Wirkprinzipien, Praxis, 1.Auflage 2009, Urban&Fischer
  • Werner, Praxis Aromatherapie: Grundlagen, Steckbriefe, Indikationen, 3. Auflage 2012, Haug